COACHING EN SALLE

À l’écoute de vos besoins, Charly, coach monCOACHezmoi, s’adaptera à votre situation et vous recevra au sein de sa salle de sport au Poiré sur Vie, afin de vous entrainer dans les meilleures conditions. Grâce aux conseils avisés de Charly et aux résultats obtenus, vous serez motivé(e) au quotidien et prendrez du plaisir à pratiquer du sport.

Les avantages du coaching sportif en salle :

• Un lieu adapté : si vous n'avez pas de lieu adapté pour effectuer vos séances de sport, la salle de sport monCOACHezmoi est faite pour vous.


• Un large choix de matériel professionnel : machines de renforcement kinésthésiques, bancs multifonctions inclinables, salle de pilates, sangles de suspensions (TRX), petit matériel de renforcement musculaire,…


• Des commodités sur place : vous trouverez sur place vestiaires homme/femme, sanitaires et douches, ce qui vous permettra de ne pas repasser à votre domicile en sortant de votre séance de sport.


• Motivation à 100% : en améliorant vos chances de résultats, vous garderez votre motivation sur le long terme.


• Faites du sport en toute sécurité : vous évoluerez avec un encadrement personnalisé et adapté à votre niveau avec du matériel professionnel.


• Réduction d'impôts : bénéficiez de 50% de déduction d'impôts sur les séances en salle grâce à l’agrément service à la personne.

Installée au Poiré sur Vie, rue du bocage, en Vendée (85), votre salle monCOACHezmoi est une salle de sport ouverte uniquement sur rendez-vous. Elle n’est pas accessible au public.

Chaque séance de sport avec monCOACHezmoi est intégrée dans un programme sport et bien-être qui vous sera propre.

Le rôle de Charly, votre coach sportif en salle, est de vous éduquer à la pratique sportive en salle de sport, tant au niveau du matériel utilisé que de l’exécution des mouvements ou de la structure d’une séance et d’un plan d’entraînement.
Vous disposerez alors des meilleurs outils pour vous permettre d’améliorer vos résultats et d’atteindre vos objectifs : perte de poids avec un programme nutrition et de coaching adaptés, renforcement musculaire, posturologie, ainsi que de la rééducation musculaire en fonction de certaines pathologies ex : rééducation du périnée, sciatique, …